便秘薬のおすすめは?漢方が良いのかサプリが良いのか?

便秘薬も色々です。下剤でお腹が痛くても出したい。漢方薬で出したい。サプリメントで腸の調子を良くしたい。人それぞれの症状と対策があります。

2016-07-16から1日間の記事一覧

小さい頃から便秘で苦しんでいます

各種栄養は多量に摂るほどいいわけではなく、正しい摂取量は不充分と充分の合間の量と言えます。加えて正しい摂取量は、各栄養成分ごとに差異が生じます。 すでにご存知のとおりグルコサミンが減っていくと、体中の関節を繋ぐ役目の軟骨が、緩やかにこすり合…